IKIGAI

Finde Deinen Grund, morgens aufzustehen

Stell Dir vor, Du wachst jeden Morgen mit einem klaren Ziel und einem Lächeln im Gesicht auf. Doch was, wenn dieses Gefühl verloren gegangen ist? Lebenskrisen, Burnout oder Depressionen können dazu führen, dass die Welt ihren Glanz verliert und der Lebenssinn verschwimmt. Genau hier setzt das IKIGAI-Coaching an – um Dir zu helfen, wiederzuentdecken, was Dich wirklich antreibt und erfüllt.

Ein Neuanfang dank IKIGAI – Saras Geschichte

Sara, Mitte 30, hatte alles: einen gut bezahlten Job, Freunde und Familie. Doch tief in sich fühlte sie eine Leere. Der Alltag zermürbte sie, ihre Energie war erschöpft, und sie stellte sich immer häufiger die Frage: “Ist das alles?” – Bis sie auf das IKIGAI-Modell stieß.

Durch das Coaching entdeckte sie, dass sie ihre Leidenschaft für kreatives Schreiben nie wirklich gelebt hatte. Im Coachingprozess erkannte Sara, dass sie eine Tätigkeit braucht, die sowohl ihre Stärken als auch ihre Sehnsüchte vereint. Heute ist sie als Autorin tätig und lebt jeden Tag ihr persönliches IKIGAI – den Grund, jeden Morgen mit Freude aufzustehen.

Was ist IKIGAI?

Ikigai ist eine japanische Lebensphilosophie, die dich dabei unterstützt, den Sinn in deinem Alltag wiederzufinden und jeden Tag mit Freude zu leben. Für viele Menschen in einer Sinnkrise oder mit Erschöpfung ist Ikigai der Schlüssel zu mehr Lebenszufriedenheit und Selbstverwirklichung.

Dein Weg zu neuer Lebensfreude

Du fühlst dich ausgebrannt, in einer Sinnkrise oder kämpfst mit Erschöpfung? Mein Coaching-Ansatz basiert auf der Ikigai-Philosophie und hilft dir, in kleinen Schritten zu nachhaltiger Veränderung zu gelangen. Gemeinsam finden wir heraus, was dir Kraft gibt und wie du dein Leben wieder erfüllter gestalten kannst.“